带着荒田回过去 第700节(1 / 4)

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  整个班,除了这次没去的王蓉,没人敢说能跑的过他。
  现在呢!
  还在地十八圈晃悠呢!
  至于余文斌,这家伙更可怜,才跑了15圈半。
  等到李保国过来的时候,孙阳看了一下,虽然很累,但是状态还可以。
  同样喊了一声让他归队。
  见李保国继续跑,他也就没说什么。
  一边关注着两人跑步的情况,一边时不时的来到队伍里看看站了这么久,有没有松懈的。
  时不时的拉几下人的胳膊。
  让人站紧一点。
  几分钟以后,李保国气喘吁吁的回来了:“报…报告!李保国完成任务,请求归队。”
  这话语比杨小乐正规多了。
  “先别急着,在场地上转悠一会,好点了再归队。”
  孙阳看着他的状态,还是交代了一下。
  至于杨小乐,没必要。
  听到这话,李保国感觉刚停下的时候心脏都要跳出来了,也就没客气,在附近转悠了一圈,感觉好点了这才归队。
  这次没有再说话了。
  安静的站着军姿。
  孙阳感觉时间也差不多了,这才对着众人说道:“全体都有,稍息,立正,原地休息。”
  这话一出,众人这才纷纷虚脱了一样坐了下来。
  看到众人的动作,孙阳对着众人说道:“坐下也不是随便坐的,都给我起来,下面教你们怎么坐。”
  众人纷纷又站了起来。
  看着众人,孙阳说道:“坐下动作要快,左脚收于右腿外侧,坐下。”
  喊了一声,他迅速的坐下。
  “起立。”
  又喊了一声站了起来:“起立的时候也是一样的,双腿同时用力把自己弹起来。”
  “看懂了没?”
  “看懂了。”
  “好,全体都有,立正!坐下。”
  随着他的命令,众人学着坐了起来。 ↑返回顶部↑

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