第308章(2 / 4)
程驰转过头看了他一眼,想说“第一次蹲这么久已经不错了”,但话到嘴边又咽了回去。
陆一弦脸上不肯认输的、咬着牙跟自己较劲的表情,让他不想破坏他的坚持。
他们又蹲了不知道多久,程驰一直在旁边陪着,额头也出了汗,t恤领口洇了一圈深色的水渍,但姿势始终没变过,稳,扎实,像是长在地板上的。
陆一弦在汗水和腿抖之间,努力把注意力从酸痛上移开。
他侧过头,偷偷看了一眼程驰的侧脸。
程驰的眼睛平视前方,下颌线干净利落,几滴汗水沿着鬓角滑下来,顺着脖子的线条没入领口。
陆一弦觉得腿好像没那么酸了。
“你以前蹲过吗?”程驰也帮着他转移注意力。
“没有。”
“那你意志力可以啊,”程驰有些意外,“我们大一刚练的时候,一个小时就开始嚎了。”
“嚎了会怎么样?”
“嚎了教官会让你多蹲十分钟。”
陆一弦嘴唇抽动,想笑,但气一松,腿立刻开始抖得比之前更厉害,他赶紧把嘴闭上。
程驰见他的反应,也不再说话逗他,等到时间的那一刻,程驰声音上扬:“好了,休息。”
站起来的那一刻,陆一弦差点直接坐地上。
他还没来得及倒,程驰的手已经伸过来了,一只握着他的手臂,另一只按着他的后腰,把他整个人稳稳地架住了。
“别马上坐,腿会抽筋。”程驰把他往墙边带,“走两步,慢慢走。”
陆一弦被他架着走了两圈。
腿还是软的,膝盖打弯的时候能感觉到肌肉在颤抖,但程驰的手臂很有力,像一根可靠的柱子。
按在他后腰上的手温度很高,隔着薄薄的运动t恤,陆一弦能清晰地感觉到每一根手指的位置。
他们走了大概三圈,程驰才让他坐下。
程驰蹲下来,拍了拍他自己的大腿:“腿伸直。”
陆一弦有点不好意思,没立刻动,程驰却不觉得有什么:“帮你放松一下,刚蹲完不拉伸,明天你连楼梯都下不了。”
陆一弦慢慢把腿伸出去,程驰把他的脚踝抬起来放在自己膝盖上,两只手从陆一弦的小腿开始,自下而上地揉捏。
拇指压进肌肉里,把那些紧绷的纤维一点一点地按松,每一处酸痛最严重的地方都被仔细地关照到了。
他的手掌很热,干燥而有力,每一根指骨的形状都隔着皮肤清晰地传递进来。
捏到小腿外侧的时候,先试探性地用了五分力,抬起头看了陆一弦一眼,他此刻眼睛不太自然地垂着,睫毛轻轻抖着,但嘴里没出声。
程驰把这当作“不够疼”的信号,拇指又往里碾进去一点,沿着胫骨外侧的肌肉束缓慢地往上推,感觉到陆一弦的肌肉在他掌心里跳了一下
陆一弦的视线落在程驰身上,有些暧昧的东西在他做来却十分自然。
陆一弦忽然觉得,如果喜欢上一个直男,好像确实会有点难熬。 ↑返回顶部↑
陆一弦脸上不肯认输的、咬着牙跟自己较劲的表情,让他不想破坏他的坚持。
他们又蹲了不知道多久,程驰一直在旁边陪着,额头也出了汗,t恤领口洇了一圈深色的水渍,但姿势始终没变过,稳,扎实,像是长在地板上的。
陆一弦在汗水和腿抖之间,努力把注意力从酸痛上移开。
他侧过头,偷偷看了一眼程驰的侧脸。
程驰的眼睛平视前方,下颌线干净利落,几滴汗水沿着鬓角滑下来,顺着脖子的线条没入领口。
陆一弦觉得腿好像没那么酸了。
“你以前蹲过吗?”程驰也帮着他转移注意力。
“没有。”
“那你意志力可以啊,”程驰有些意外,“我们大一刚练的时候,一个小时就开始嚎了。”
“嚎了会怎么样?”
“嚎了教官会让你多蹲十分钟。”
陆一弦嘴唇抽动,想笑,但气一松,腿立刻开始抖得比之前更厉害,他赶紧把嘴闭上。
程驰见他的反应,也不再说话逗他,等到时间的那一刻,程驰声音上扬:“好了,休息。”
站起来的那一刻,陆一弦差点直接坐地上。
他还没来得及倒,程驰的手已经伸过来了,一只握着他的手臂,另一只按着他的后腰,把他整个人稳稳地架住了。
“别马上坐,腿会抽筋。”程驰把他往墙边带,“走两步,慢慢走。”
陆一弦被他架着走了两圈。
腿还是软的,膝盖打弯的时候能感觉到肌肉在颤抖,但程驰的手臂很有力,像一根可靠的柱子。
按在他后腰上的手温度很高,隔着薄薄的运动t恤,陆一弦能清晰地感觉到每一根手指的位置。
他们走了大概三圈,程驰才让他坐下。
程驰蹲下来,拍了拍他自己的大腿:“腿伸直。”
陆一弦有点不好意思,没立刻动,程驰却不觉得有什么:“帮你放松一下,刚蹲完不拉伸,明天你连楼梯都下不了。”
陆一弦慢慢把腿伸出去,程驰把他的脚踝抬起来放在自己膝盖上,两只手从陆一弦的小腿开始,自下而上地揉捏。
拇指压进肌肉里,把那些紧绷的纤维一点一点地按松,每一处酸痛最严重的地方都被仔细地关照到了。
他的手掌很热,干燥而有力,每一根指骨的形状都隔着皮肤清晰地传递进来。
捏到小腿外侧的时候,先试探性地用了五分力,抬起头看了陆一弦一眼,他此刻眼睛不太自然地垂着,睫毛轻轻抖着,但嘴里没出声。
程驰把这当作“不够疼”的信号,拇指又往里碾进去一点,沿着胫骨外侧的肌肉束缓慢地往上推,感觉到陆一弦的肌肉在他掌心里跳了一下
陆一弦的视线落在程驰身上,有些暧昧的东西在他做来却十分自然。
陆一弦忽然觉得,如果喜欢上一个直男,好像确实会有点难熬。 ↑返回顶部↑