第58章 第五十八只狐狸（2 / 6）
黑须回头看向理石平介：“平介，下一个你来，先继续练发球。”
“是！”理石回道。
他们现在要做的就是把原本连贯的扣球动作拆分成各个部分，通过专项训练的方法在损耗最小的情况下达到足够的训练效果。
就像组装机器的零件一样，把每个小零件都打造到最好，最终一点点组装在一起。
整个挥臂训练的过程是很快的，从北信介在黑须教练手中拿到球再到日向把球扣出，整个过程基本不超过三秒。
而且因为是在墙边，球也不会飞得太远，捡球的速度也很快，甚至耗费时间最多的其实是休息。
看和日向飞速扣完了二百个，黑须教练点点头。
看了一眼还在发球的理石平介。黑须教练对日向说道：“好，我们现在换左手来试试。”
对于日向现在的挥臂速度，他还是非常满意的，在同龄人、甚至整个高中届中都是很优秀的。
日向抬手在击球的位置示意了一下，负责抛球的北信介点点头，表示自己记住了。
北信介随即从旁边的筐里拿出排球，精准丢到了日向挥臂的打点上。
砰的一声，排球被日向一极快的速度击打出去，依然打在了之间黑须教练标的那个点上。
“对，保持这个状态，再来一次。”黑须教练点点头，随后眼神示意北信介继续抛球。
就在这个时候，体育馆门口忽然响起了一个声音：“翔阳！来打球！”
看着空旷体育馆中的情况，甲斐涼晴缩了缩脖子。
救命，怎么又是教练和队长在……
黑须教练倒是没在意那么多，直接扭头回道：“今天不行，练完挥臂之后还有其他体能训练项目，明天吧。”
甲斐的表情几乎裂开。
昨天和前天就都是这么说的啊！除了项目不一样，几乎一模一样！
日向也投来可怜巴巴的视线，但被教练出声拒绝的甲斐完全不敢说一个不字，只能在日向的的注视下灰溜溜离开：“好的教练。”
他垂头丧气地走进隔壁大的排球馆，抬头就对上了一圈人的视线。
“日向还不来吗？”猯望出声问道。
甲斐如实回答：“被他们教练扣下练挥臂了。”
眼中闪过一丝肉眼可见的失望，桐生八拍了拍手：“没关系，我们继续就好，明天再去问问吧。”
甲斐把即将到嘴边的话咽了回去。
他觉得明天也是一样的结果，日向那边训练项目排太满了。
在场边坐着刷社交软件的角名没出声。
作为附近唯一一个稻荷崎人，他倒是很清楚为什么黑须教练不让日向来。
简单来说就是日向在白鸟泽吃太饱，现在需要用基础训练来好好巩固消化一下。
一直不停灌新东西是没有用的，必须实打实把前面的知识点学透彻才行。 ↑返回顶部↑
“是！”理石回道。
他们现在要做的就是把原本连贯的扣球动作拆分成各个部分，通过专项训练的方法在损耗最小的情况下达到足够的训练效果。
就像组装机器的零件一样，把每个小零件都打造到最好，最终一点点组装在一起。
整个挥臂训练的过程是很快的，从北信介在黑须教练手中拿到球再到日向把球扣出，整个过程基本不超过三秒。
而且因为是在墙边，球也不会飞得太远，捡球的速度也很快，甚至耗费时间最多的其实是休息。
看和日向飞速扣完了二百个，黑须教练点点头。
看了一眼还在发球的理石平介。黑须教练对日向说道：“好，我们现在换左手来试试。”
对于日向现在的挥臂速度，他还是非常满意的，在同龄人、甚至整个高中届中都是很优秀的。
日向抬手在击球的位置示意了一下，负责抛球的北信介点点头，表示自己记住了。
北信介随即从旁边的筐里拿出排球，精准丢到了日向挥臂的打点上。
砰的一声，排球被日向一极快的速度击打出去，依然打在了之间黑须教练标的那个点上。
“对，保持这个状态，再来一次。”黑须教练点点头，随后眼神示意北信介继续抛球。
就在这个时候，体育馆门口忽然响起了一个声音：“翔阳！来打球！”
看着空旷体育馆中的情况，甲斐涼晴缩了缩脖子。
救命，怎么又是教练和队长在……
黑须教练倒是没在意那么多，直接扭头回道：“今天不行，练完挥臂之后还有其他体能训练项目，明天吧。”
甲斐的表情几乎裂开。
昨天和前天就都是这么说的啊！除了项目不一样，几乎一模一样！
日向也投来可怜巴巴的视线，但被教练出声拒绝的甲斐完全不敢说一个不字，只能在日向的的注视下灰溜溜离开：“好的教练。”
他垂头丧气地走进隔壁大的排球馆，抬头就对上了一圈人的视线。
“日向还不来吗？”猯望出声问道。
甲斐如实回答：“被他们教练扣下练挥臂了。”
眼中闪过一丝肉眼可见的失望，桐生八拍了拍手：“没关系，我们继续就好，明天再去问问吧。”
甲斐把即将到嘴边的话咽了回去。
他觉得明天也是一样的结果，日向那边训练项目排太满了。
在场边坐着刷社交软件的角名没出声。
作为附近唯一一个稻荷崎人，他倒是很清楚为什么黑须教练不让日向来。
简单来说就是日向在白鸟泽吃太饱，现在需要用基础训练来好好巩固消化一下。
一直不停灌新东西是没有用的，必须实打实把前面的知识点学透彻才行。 ↑返回顶部↑