第309章 第三百零九只狐狸（3 / 7）
“起床，要去晨练了。”
云雀完全没睡醒：“啊？”
日向伸了个懒腰，活力满满回道：“我准备好了！”
姬宫教练已经出门了，东京的预选赛也在进行中，她要提前去校门口组织队员。
天还蒙蒙亮，日向迈着轻松的步伐踏进了面前陌生的体育馆。
云雀还在打着哈欠，很明显还在梦游。
三条教练领着两个人去了更衣室：“早上是体能训练，在健身房这边，护具就都不用带了。”
“日向你自己注意膝盖，会有下肢的训练部分。”
日向举手：“明白！”
换好短袖和短裤，日向活动了一下自己的身体。
没有那些为了安全而存在的护具所束缚，他感觉自己的灵活度提升了不少。
看着日向光裸的膝盖与脚腕，云雀微微有些愣神。
他的记忆中日向从始至终都是带着护膝的，也是稻荷崎中唯一一个例外。
他们本身基本功还算过得去，所以为了防止他们养成膝盖触地的毛病，黑须教练是严禁他们带护膝的。
毕竟触地大部分时间会影响接球与后续进攻质量，所以要从“害怕疼痛”这部分下手来养成习惯。
日向现在有的时候就会膝盖触地、借助地板来接重扣。
毕竟他的体型比较小，很容易被球直接砸飞，只能算是应急的处理方式。等到未来成熟起来，最好还是要戒掉这种坏习惯。
不过日向本人也很懂这个道理，黑须教练也和他强调过，所以只是偶尔用一两次。
也没少看稻荷崎比赛的三条教练双手抱在胸前，上下打量了一番日向，忽然出声问道：“不带护具的话，害怕吗？”
听到这个问题，日向很明显愣了一下，脸上流露出不解：“为什么会害怕？”
三条教练垂眸说道：“在硬地板上磕碰会更疼的。”
“啊。”日向恍然大悟。
他摇摇头，用很轻快的声音说道：“我带护膝不是因为怕磕到，是用来固定半月板和髌骨的……是这么叫的吧。”
“因为我平时跳得比较多，教练怕我膝盖负担大。”
不过他现在用的护膝是宫侑新送的，之前教练准备那个里面的铁制支撑在某次训练中金属疲劳断掉了。
“这样啊……”三条教练轻轻一笑。
他伸手拉开了更衣室的大门，率先走了出去。
站在晨曦投射下的光芒下，他微微侧头看向房间内的日向与云雀。
“那恭喜你们，可以享受两周无所顾忌的跳跃与扑救了。”
“——沙子可是很温柔的。” ↑返回顶部↑
云雀完全没睡醒：“啊？”
日向伸了个懒腰，活力满满回道：“我准备好了！”
姬宫教练已经出门了，东京的预选赛也在进行中，她要提前去校门口组织队员。
天还蒙蒙亮，日向迈着轻松的步伐踏进了面前陌生的体育馆。
云雀还在打着哈欠，很明显还在梦游。
三条教练领着两个人去了更衣室：“早上是体能训练，在健身房这边，护具就都不用带了。”
“日向你自己注意膝盖，会有下肢的训练部分。”
日向举手：“明白！”
换好短袖和短裤，日向活动了一下自己的身体。
没有那些为了安全而存在的护具所束缚，他感觉自己的灵活度提升了不少。
看着日向光裸的膝盖与脚腕，云雀微微有些愣神。
他的记忆中日向从始至终都是带着护膝的，也是稻荷崎中唯一一个例外。
他们本身基本功还算过得去，所以为了防止他们养成膝盖触地的毛病，黑须教练是严禁他们带护膝的。
毕竟触地大部分时间会影响接球与后续进攻质量，所以要从“害怕疼痛”这部分下手来养成习惯。
日向现在有的时候就会膝盖触地、借助地板来接重扣。
毕竟他的体型比较小，很容易被球直接砸飞，只能算是应急的处理方式。等到未来成熟起来，最好还是要戒掉这种坏习惯。
不过日向本人也很懂这个道理，黑须教练也和他强调过，所以只是偶尔用一两次。
也没少看稻荷崎比赛的三条教练双手抱在胸前，上下打量了一番日向，忽然出声问道：“不带护具的话，害怕吗？”
听到这个问题，日向很明显愣了一下，脸上流露出不解：“为什么会害怕？”
三条教练垂眸说道：“在硬地板上磕碰会更疼的。”
“啊。”日向恍然大悟。
他摇摇头，用很轻快的声音说道：“我带护膝不是因为怕磕到，是用来固定半月板和髌骨的……是这么叫的吧。”
“因为我平时跳得比较多，教练怕我膝盖负担大。”
不过他现在用的护膝是宫侑新送的，之前教练准备那个里面的铁制支撑在某次训练中金属疲劳断掉了。
“这样啊……”三条教练轻轻一笑。
他伸手拉开了更衣室的大门，率先走了出去。
站在晨曦投射下的光芒下，他微微侧头看向房间内的日向与云雀。
“那恭喜你们，可以享受两周无所顾忌的跳跃与扑救了。”
“——沙子可是很温柔的。” ↑返回顶部↑