第555章 心理疗法(3 / 5)
听了音乐之后,依木花确实有点得到放松,而
这种音乐根本就从来没有听过,只知道
音乐十分的悦人心。
静坐之后,心情也变得舒畅起来。
治疗时间是总共是两个小时左右。
对于这种心理疗法治疗来讲,依木花也是
将信将疑的,不过从刚刚的情况来看,
似乎还真的有点用。
深呼吸一下。
“真的有点意思啊!”
依木花已经完成了说明书的两项。
心情也已经好了很多,之前在比赛之中的
各种无明紧张感真的是让人非常讨厌,现在的
心情是自己很需要的。
“第三点,拿起右边柜子上的目标玩具进行
一些情绪上的宣泄。“
虽然这一项十分的让依木花不解,但是还是试着
看看。
”说出最讨厌的人,然后进行拍打目标玩具道具。“
依木花眼睛看着道具,但是心里却想不起最讨厌的人。
恐怕现在最讨厌的是自己?
也不对也对。
”进行拍打!进行拍打!“
依木花照着作。
同样也是五分钟时间的情绪宣泄,但不知道
为什么此时依木花觉得自己有一种
很神奇的感觉。
是之前自己无形的给了自己压力。所以
现在需要的是释放压力。
在道具前面还有一杯饮料,不知道是什么时候 ↑返回顶部↑
这种音乐根本就从来没有听过,只知道
音乐十分的悦人心。
静坐之后,心情也变得舒畅起来。
治疗时间是总共是两个小时左右。
对于这种心理疗法治疗来讲,依木花也是
将信将疑的,不过从刚刚的情况来看,
似乎还真的有点用。
深呼吸一下。
“真的有点意思啊!”
依木花已经完成了说明书的两项。
心情也已经好了很多,之前在比赛之中的
各种无明紧张感真的是让人非常讨厌,现在的
心情是自己很需要的。
“第三点,拿起右边柜子上的目标玩具进行
一些情绪上的宣泄。“
虽然这一项十分的让依木花不解,但是还是试着
看看。
”说出最讨厌的人,然后进行拍打目标玩具道具。“
依木花眼睛看着道具,但是心里却想不起最讨厌的人。
恐怕现在最讨厌的是自己?
也不对也对。
”进行拍打!进行拍打!“
依木花照着作。
同样也是五分钟时间的情绪宣泄,但不知道
为什么此时依木花觉得自己有一种
很神奇的感觉。
是之前自己无形的给了自己压力。所以
现在需要的是释放压力。
在道具前面还有一杯饮料,不知道是什么时候 ↑返回顶部↑