第32章 练习头球（2 / 3）
唐铮回到更衣室之后，脑海里还是伊加比·法比安尼的那句话“你的致命弱点将会进一步放大。”
※※※
和往常一样，当一天的训练全部结束后，唐铮拉着关系最好的马特奥·穆萨奇奥加训。
这对于马特奥·穆萨基奥来说也变得最正常不过，如果在非比赛日，唐铮不拉着他加练，那才叫奇怪。
“今天还是我防守，你原地摆脱后长传？”马特奥·穆萨基奥问道。
唐铮摇了摇头：“不，今天我们练习……头球。”
“什么？”马特奥·穆萨基奥指着头部：“练习头球？”
“嗯！”唐铮一本正经的点头。
马特奥·穆萨奇奥非常意外的看了一眼唐铮，要知道以前他可是最不喜欢练头球了，说什么头球容易扰乱发型，现在却又要练头球，真的不懂……
但是对于好友的请求，马特奥·穆萨奇奥是非常乐意帮助的。
“头球的基本功只能缓慢的练习，也就是所谓的头部颠球，并不是一朝一夕能达到的，需要慢慢积累。”马特奥·穆萨奇奥就像一名教练一样，说的有板有眼，但联想到唐铮出色的学习能力，只能将‘课程’进一步延伸。
“我还是说下头球的注意方面和要领吧，以你的身高和弹跳力，争顶头球有很大的优势，说到底就是看准足球的落点，然后根据你的弹跳力，起跳将球解围或者顶入对方球门……但是很多时候我们顶球的时候身体会处于条件反射的收缩脖子，这样会导致我们顶到足球的底部，把球顶上天，所以……第一步，我们要克服情绪，然后一定要用前额正面顶球。”
马特奥·穆萨奇奥指着额头中间，补充道：“其次要注意的是起跳时机，因为我们在起跳后的滞空时间会很短，所以要求我们判断自身跳到最高点和足球运行到这点的时间，才能使我们的身体处于最佳的位置冲顶足球，达到目的最大化……”
“好了，废话不多说了，我们先来练习。”马特奥·穆萨奇奥用脚尖挑起足球，然后用膝盖一顶，前额将球定向唐铮：“将球顶回来给我。”
足球有点高，所以唐铮需要跳起来，但他起跳的时机没有掌握好，再加上身体本能的收缩脖子，顶到了足球底部。
“真菜！”
马特奥·穆萨奇奥朝着唐铮摇起了右手食指。
“再来。”
唐铮冷哼一声，右脚脚尖将地上的足球往前一挑，还好马特奥·穆萨奇奥反应迅速，腰腹往后一收，不然就被唐铮的这一下毁了后半生幸福。
“贱人！”
唐铮耸了耸肩膀，再次挑球过去，但这次是往马特奥·穆萨奇奥的头上挑，所以头球训练再次开始。
※※※
“起跳早了！判断好足球的落点，然后再起跳！你当你是直升机吗？能够停在半空？”
“喂喂喂，双臂能不能自然张开，维持身体平衡，你怎么这么笨呢？”
“额头正中央！这里这里！不要闭眼！直视足球！！菜鸡唐！！”
……
接下来，马特奥·穆萨奇奥过了一把当教练的瘾。
当然，更过瘾的是他能够不停的合理‘辱骂’唐铮，报他过去吃亏之仇。
不过唐铮的学习能力特别强，进步非常很快，以至于马特奥·穆萨奇奥不得不费尽心机的寻找唐铮的不足之处。
经过一个小时的练习，唐铮已经可以准确的甩头将球顶到五米开外的马特奥·穆萨奇奥头上。 ↑返回顶部↑
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和往常一样，当一天的训练全部结束后，唐铮拉着关系最好的马特奥·穆萨奇奥加训。
这对于马特奥·穆萨基奥来说也变得最正常不过，如果在非比赛日，唐铮不拉着他加练，那才叫奇怪。
“今天还是我防守，你原地摆脱后长传？”马特奥·穆萨基奥问道。
唐铮摇了摇头：“不，今天我们练习……头球。”
“什么？”马特奥·穆萨基奥指着头部：“练习头球？”
“嗯！”唐铮一本正经的点头。
马特奥·穆萨奇奥非常意外的看了一眼唐铮，要知道以前他可是最不喜欢练头球了，说什么头球容易扰乱发型，现在却又要练头球，真的不懂……
但是对于好友的请求，马特奥·穆萨奇奥是非常乐意帮助的。
“头球的基本功只能缓慢的练习，也就是所谓的头部颠球，并不是一朝一夕能达到的，需要慢慢积累。”马特奥·穆萨奇奥就像一名教练一样，说的有板有眼，但联想到唐铮出色的学习能力，只能将‘课程’进一步延伸。
“我还是说下头球的注意方面和要领吧，以你的身高和弹跳力，争顶头球有很大的优势，说到底就是看准足球的落点，然后根据你的弹跳力，起跳将球解围或者顶入对方球门……但是很多时候我们顶球的时候身体会处于条件反射的收缩脖子，这样会导致我们顶到足球的底部，把球顶上天，所以……第一步，我们要克服情绪，然后一定要用前额正面顶球。”
马特奥·穆萨奇奥指着额头中间，补充道：“其次要注意的是起跳时机，因为我们在起跳后的滞空时间会很短，所以要求我们判断自身跳到最高点和足球运行到这点的时间，才能使我们的身体处于最佳的位置冲顶足球，达到目的最大化……”
“好了，废话不多说了，我们先来练习。”马特奥·穆萨奇奥用脚尖挑起足球，然后用膝盖一顶，前额将球定向唐铮：“将球顶回来给我。”
足球有点高，所以唐铮需要跳起来，但他起跳的时机没有掌握好，再加上身体本能的收缩脖子，顶到了足球底部。
“真菜！”
马特奥·穆萨奇奥朝着唐铮摇起了右手食指。
“再来。”
唐铮冷哼一声，右脚脚尖将地上的足球往前一挑，还好马特奥·穆萨奇奥反应迅速，腰腹往后一收，不然就被唐铮的这一下毁了后半生幸福。
“贱人！”
唐铮耸了耸肩膀，再次挑球过去，但这次是往马特奥·穆萨奇奥的头上挑，所以头球训练再次开始。
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“起跳早了！判断好足球的落点，然后再起跳！你当你是直升机吗？能够停在半空？”
“喂喂喂，双臂能不能自然张开，维持身体平衡，你怎么这么笨呢？”
“额头正中央！这里这里！不要闭眼！直视足球！！菜鸡唐！！”
……
接下来，马特奥·穆萨奇奥过了一把当教练的瘾。
当然，更过瘾的是他能够不停的合理‘辱骂’唐铮，报他过去吃亏之仇。
不过唐铮的学习能力特别强，进步非常很快，以至于马特奥·穆萨奇奥不得不费尽心机的寻找唐铮的不足之处。
经过一个小时的练习，唐铮已经可以准确的甩头将球顶到五米开外的马特奥·穆萨奇奥头上。 ↑返回顶部↑