第78章(1 / 5)

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  靠墙的位置还有一整排哑铃,角落是专门的瑜伽区。
  铺着加厚的专业瑜伽垫,旁边还放着各种辅助工具。
  更衣室里有独立的淋浴间,毛巾、浴巾、洗浴用品一应俱全,全部是五星级酒店的标准配置。
  还有一个集团内部特聘的私人教练团队随时待命。
  虽然陆行舟大多数时候都是自己练,或者干脆不来。
  毕竟他的运动方式跟人类不太一样。
  第104章 不用了
  周和站在跑步机前,深吸一口气。
  他今天来这里的目的很明确:消灭肚子上的那一小块软肉。
  “你确定要跑?”
  陆行舟站在他旁边,语气里带着一丝不确定。
  “可以从快走开始。”
  周和瞪他一眼,“不要小看我。我以前在学校的时候,一千米可是跑进过四分钟的。”
  陆行舟想了想,认真地提问:“那是多久以前?”
  周和:“……”
  这个问题,他拒绝回答。
  那是黑历史,不能提。
  他按下跑步机的启动键,开始设置参数。
  时速:8公里。
  时间:30分钟。
  坡度:1%。
  确认。
  跑步带开始缓缓转动,周和迈开步子,跑了起来。
  一开始还挺顺利的。
  陆行舟站在旁边,双手插在运动裤的口袋里。
  尾巴从身后出来,随着跑步带的节奏,一下又一下地摆动着。
  节奏完全同步。
  五分钟过去,周和的呼吸开始变得有点急促。
  八公里每小时,对他来说有点快了。
  但他还能坚持。 ↑返回顶部↑

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